2025年3月25日
12/19 健康促進 社内研修「選んで食べて脂肪燃焼サポート」
12/19（木）協会けんぽの講座をZOOMにて開催していただきました。
カロリーと体重の関係など脂肪燃焼のメカニズムを知り、ダイエットや健康な体つくりに役立つ知識を得ることができました。
後は実践だけですが、そのハードルが皆さんつらいですよね。。。